การเรอช่วยกำจัดลมบางส่วนที่ลูกน้อยกลืนเข้าไประหว่างดูดนมได้ค่ะ ลูกน้อยบางคนไม่ได้เรอบ่อยๆและกลืนลมมากเกินไปอาจทําให้ลูกแหวะ อารมณ์ไม่ดี และท้องอืดได้นะคะ
วิธีช่วยลูกน้อยเรอ
เมื่อต้องช่วยลูกน้อยเรอ ให้ลูบหลังของลูกเบาๆไปมาจะช่วยให้เรอได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องตบแรงๆนะคะ เพื่อป้องกันไม่ให้คุณแม่ต้องมาทําความสะอาดแหวะนมของลูกน้อย คุณแม่ควรวางผ้าขนหนูหรือผ้ากันเปื้อนใต้คางของลูกหรือพาดบนไหล่ของคุณแม่ค่ะ
ลองเลือกท่าอุ้มให้ลูกเรอในแบบต่างๆที่ทั้งคุณแม่และลูกน้อยรู้สึกสบายค่ะ คุณพ่อคุณแม่หลายคนชอบที่จะใช้หนึ่งในสามวิธีนี้:
1. ท่าอุ้มเรอแบบพาดบ่า นั่งตัวตรงและใช้หน้าอกพยุงลูกน้อย คางของลูกน้อยควรอยู่บนไหล่ของคุณและใช้มือข้างหนึ่งอุ้มลูกน้อยไว้ โดยมืออีกข้างหนึ่งลูบหลังลูกเบาๆ การนั่งบนเก้าอี้โยกและค่อยๆโยกลูกน้อยในขณะที่คุณลูบหลังให้ลูกเราก็ช่วยได้เช่นกันค่ะ
2. ท่าอุ้มเรอแบบนั่งตัก ลูกน้อยนั่งบนตักของคุณหรือให้นั่งคร่อมขาบริเวณหัวเข่า
พยุงหน้าอกและหัวของลูกน้อยด้วยมือข้างหนึ่งโดยประคองที่คางของลูกด้วยฝ่ามือของคุณให้สันฝ่ามือจรดหน้าอกของลูก (แต่ต้องระวังให้จับที่คางของลูกน้อยนะคะ ไม่ใช่จับประคองคอ) แล้วใช้มืออีกข้างหนึ่งลูบหลังลูกน้อยเบาๆ
3. ท่าอุ้มเรอแบบพาดลูกบนหน้าตัก อุ้มลูกน้อยนอนควํ่าพาดบนตักของคุณ โดยประคองหัวของลูกน้อยให้สูงกว่าหน้าอกของเขา แล้วค่อยๆลูบหลังให้ลูกเรอ